报名参加我们的
免费5天有MSN的注意
学习正念从舒适的家中,在你方便的时间和自己的阶段5天有! ! !
这个免费有对于初学者来说是一个很好的协议,正念,努力战胜压力,寻求和平和幸福,爱传播希望和积极性。每天5天,你可以期待一个邮件在你的收件箱,将基本信息正念和简单的日常练习正念练习。
这有将为您提供:
- 降低压力水平
- 增加快乐
- 集中注意力
- 减少焦虑
- 内心的平静
- 心情助推器
从这个迷你课程,您将学习专注和简单的练习来练习你的忙碌,忙碌的生活。我向你保证,不会花很多的时间和精力。
我们的5天迷你课程是:
- 初学者在正念
- 练习简单的正念练习。
- 100%测试行动步骤
- 保证幸福
- 每日提醒注意
当你完成小课程,你的生活将被带到下一个更高的维度。你可以学习的步骤在你的安慰。