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2017年度词汇:用心

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提高你的语言,而不是声音。是雨使花长出来,不是雷。”- - -鲁米

实际上,我对选择一个年度词汇直到受到启发月桂树.十二月份的时候,我很享受和家人一起写博客的假期。但这促使我决定今年的用词。我认为这将更鼓励我重新开始写博客。

我选择了2016年度词汇作为同理心.我确信同理心帮助了我

  • 理解他人
  • 应对多样性
  • 培养良好、愉悦和积极的感觉
  • 更幸福
  • 获得内心的平静
  • 与人沟通
  • 改善关系
  • 让我自己
  • 知道神

我希望我经过了当然可以。

2017年我的年度词汇-考虑到——不是因为这是现在流行的流行语,而是因为我已经爱上了瑜伽和冥想.通过练习,我开始享受快乐和富足Metta冥想从去年开始。所以在这一年里,我自然想要在生活的每一步都保持专注。

图片来源:Lifehack

正念是一种基本的人类能力,即完全处于当下,意识到我们在哪里,我们在做什么,而不是过度反应或被周围发生的事情所压倒。

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我喜欢成为考虑到在我每天做的事情中,今年我想探索更多:

  • 用心饮食
  • 注意教育
  • 用心思考
  • 注意说话
  • 注意听
  • 注意阅读

你相信一句话可以改变你的一生吗?如果是的话,你的2017年度词汇是什么??

将这篇文章与字母沙拉的劳雷尔。

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关于“2017年度词汇-正念”的30个想法

  1. 休息时间真长,瓦珊塔,欢迎回来。这是今年的一个有寓意的词
    保存你的正念列表-但对我来说具有挑战性的是“正念演讲”
    其余的我都能跟上。

  2. 嗨,Vasantha,这是我第一次看你的博客。写得不错。同样的痛苦,因为今年我选择的一个词也是正念。我今年的主要词汇是专注,因为我似乎对我所做的任何事情都缺乏专注。祝你在新的一年里万事如意,心想事成。

  3. Menaka Bharathi

    选择Vasantha这个词真是太棒了——我已经练习正念很长时间了,我可以证明这一点。通过练习,我成为了一个更好的人,我也很想从你那里听到同样的事情。

  4. 正念——我认为这是一个很流行的词。我不认为这是没有道理的。我怀疑我们都在努力成为更好的人,所以选择这样一个词是有道理的。

    祝你好运,瓦珊塔!新年快乐!

  5. 欢迎回来,Vasantha..你肯定带着可爱的话语回来了。同理心是这个世界迫切需要的一种元素。是的,我们需要关注我们自己和我们爱的人。

  6. 你已经学会了一个可爱的词Vasantha -我也喜欢每天冥想的正念练习,并希望尽快开始我的lzybones进入瑜伽。

  7. 如果用“正念”来形容的话,那对我来说就是正念饮食,因为我有胃病。对于其他人,我希望用心说话,因为“言语可以激励,言语可以摧毁....”
    瓦珊塔,新年快乐。

  8. 萨拉在《致真诚的耶稣》

    我从没选过一个词来形容过去一年。但我正专注于每个月培养的一种美德!比如“信心”、“爱”、“温柔”。我想我正专注于德行的成长!

  9. 广播:表达我衷心的感谢.....#GratitudeCircleBlogHop -我半岛综合体育官方app下载的甜言蜜语

  10. 广播:我对正念的爱-共同主持#快乐星期天链接派对-我的甜蜜的事情半岛综合体育官方app下载

  11. 广播:我喜欢做的7件事#拜拉松

  12. 广播:7个正念妈妈的日常练习:第一天-什么,为什么和如何- #拜拉松

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